La firma genetica C4 è quella che indica una longevità tendente a superare i 106 anni, o comunque una morte collocabile oltre questo paletto. Ci sono poi la firma C16 tra i 99 e i 106, C6 e C9 dai 100 in poi. Sono 19 le firme genetiche che caratterizzano la longevità e sono state [...]
Fumare in macchina espone pesantemente al fumo passivo. È una pessima abitudine di tanti, e viene praticata abitualmente anche mentre si guida con altre persone a bordo, magari con bambini e anziani. L’alibi è solitamente il finestrino aperto, ma tanto vale chiarire per i fumatori da auto, che l’espediente serve ben a poco. Vediamo cosa [...]
Pensando a Londra vengono in mente le passeggiate lungo il Thames e i bellissimi parchi di Sua Maestà, ma non è tutto oro quello che luccica: secondo il Guardian il primato della capitale del Regno Unito sarebbe invece lo smog. L’aria di Londra secondo il noto quotidiano, è la piu’ inquinata d’Europa: i dati rilevati [...]
Mangiare 60 grammi di noci, pistacchi, mandorle o nocciole, non aiuterà a dimagrire, ma può rappresentare un sensibile aiuto al contenimento del colesterolo e in generale dei grassi circolanti nel sangue, uno degli elementi cardine della prevenzione cardiovascolare. Lo dice la saggezza popolare, ma anche una ricerca spagnola appena pubblicata sulla rivista Archives of Internal [...]
Tutti sanno che svolgere un lavoro che richiede turni di notte, candida automaticamente al rischio di soffrire di disturbi del sonno. La novità viene però da uno studio dello Sleep and Performance Research Center dell’Università di Washington, che ha identificato gli orari migliori, e peggiori, per l’inizio dei turni notturni. Dalla ricerca emerge che l’orario [...]
Piu’ attenzione al dolore delle donne negli ospedali italiani che avranno il “bollino rosa”. Nei centri premiati dall’Osservatorio sulla salute della donna (Onda) infatti il problema del dolore al femminile è valutato “di routine” nell’85% dei casi, in otto ospedali su dieci esiste un programma organico di terapia antalgica, in sei su dieci si trova [...]
