Sonno: le donne devono dormire 20 minuti in più degli uomini
di
Elisa Nanni in
Dalla scienza arriva una risposta definitiva su chi, fra uomini e donne, avrebbe più bisogno di dormire. Secondo Jim Horne, direttore dello Sleep Research Centre della Loughborough University, le donne per «funzionare» al meglio avrebbero bisogno in media di 20 minuti di riposo in più degli uomini, ogni notte.
E questo perchè il loro cervello è [...]
