Leggere aiuta a crescere e non è mai troppo presto per iniziare ad amare i libri. Sembra una banalità, ma molti genitori dimenticano l’importanza di questa fase dello sviluppo. A sei mesi un bambino risulta già in grado di interessarsi a un testo purchè ovviamente adatto alla sua età: meglio se ricco di figure ed [...]
Secondo il Professor Natale Cascinelli, direttore dell’Istituto dei tumori di Milano, e per anni presidente del Gruppo Melanomi dell’Organizzazione Mondiale della Sanità, bisognerebbe evitare di esporsi alle lampade abbronzanti. Ed ammesso che proprio lo si voglia fare esse vanno considerate come vere e proprie esposizione solari intensive. Non usa mezzi termini, il Professore, nell’intervista video [...]
Il divieto di fumo imposto da molti Paesi nei locali e nei luoghi pubblici fa bene al cuore. A distanza di appena un anno dall’introduzione del divieto si registra un calo del 17% dei casi di infarto e dopo tre anni del 36%; un grande successo per questa misura di prevenzione che ha ridotto non [...]
I videogiochi fanno male? Al contrario! Secondo uno studio realizzato dall’associazione no profit Mind Research Network il popolare gioco di incastri, noto in tutto il mondo con il nome di Tetris, farebbe bene al cervello dei giovani rendendolo più efficiente e producendo una corteccia più spessa. Per giungere a questa conclusione alcuni esperti di malattie [...]
Il banco frigo del latte fresco, e gli scaffali di quelli a lunga conservazione presentano un’offerta talmente varia da confondere. C’è quello alta qualità, quello biologico, quello che scade dopo dieci giorni o l’altro che contiene omega-3, il latte ad alta digeribilità e quello a lunga conservazione, tanto che molti italiani non hanno idea delle [...]
Gli omega-3 fanno certamente bene alla salute, pare però che assumerli in quantità associandoci una dieta che non lesina grassi saturi, vanifichi ogni effetto positivo. È l’ipotesi di una ricerca sperimentale, pubblicata su Hypertension . Lo studio parte dall’assunto che quando il cuore è «stressato», come in caso di insufficienza cardiaca, un’alimentazione ricca di grassi [...]
