Archive for the ‘stili di vita’ Category

Dieta: sono i geni a decidere chi ingrasserà di nuovo

Un gruppo spagnolo di ricerca ha studiato un gruppo di persone in stato di obesità o sovrappeso, individuando dei profili genetici associati a una maggiore o minore tendenza a riprendere peso dopo una dieta. I ricercatori, appartenenti al Dipartimento di Scienze Alimentari, Fisiologia e Tossicologia dell’Università di Navarra, hanno sottoposto i 180 partecipanti ad una [...]

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Tre grammi di sale in meno al giorno salvano la vita

25 gennaio 2010 di Elisa Nanni in cuore,ricerca,stili di vita

Se tutti riducessero l’assunzione giornaliera di sale di appena tre grammi, si potrebbero prevenire moltissimi ictus, infarti del miocardio e decessi correlati agli eventi cardiovascolari, ottenendo anche un enorme risparmio nei conti della sanità. Lo afferma uno studio pubblicato sul New England Journal of Medicine ad opera di Kirsten Bibbins-Domingo dell’University of California di San [...]

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Le scarpe sportive mettono a rischio ginocchia e caviglie

Siamo abituati a sentire critiche ai tacchi alti, colpevoli secondo molti di vari disturbi fisici, ma forse non avevamo mai pensato ai danni causati dalle scarpe da ginnastica. Se credevate che il vostro corpo vi ringraziasse, a sentirvi indossare scarpette da jogging, vi sbagliate. Secondo uno studio americano pubblicato sul Journal of injury, function and [...]

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Sonno: le donne devono dormire 20 minuti in più degli uomini

Dalla scienza arriva una risposta definitiva su chi, fra uomini e donne, avrebbe più bisogno di dormire. Secondo Jim Horne, direttore dello Sleep Research Centre della Loughborough University, le donne per «funzionare» al meglio avrebbero bisogno in media di 20 minuti di riposo in più degli uomini, ogni notte. E questo perchè il loro cervello [...]

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Farmaco anti sigaretta pronto nel 2012

Sembra una promessa: nel 2012 ci si potrà vaccinare contro il vizio del fumo. La notizia giunge da una azienda che sta testando un farmaco anti-nicotina per combatte l’effetto di assuefazione dei fumatori. Ad ottobre 2009 sono stati avviati due studi di sperimentazione sull’uomo, che interessano rispettivamente 1000 e 600 pazienti tra i 18 e [...]

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Fumo: i danni della pelle preoccupano più dei tumori

Quanto servono le famose scritte shock sui pacchetti di sigarette, diventate obbligatorie nel 2002? Secondo alcuni studi ben poco. L’ultimo di questi è stato portato a compimento da un team di psicologi statunitensi, svizzeri e tedeschi ed è poi stato pubblicato sul Journal of Experimental Social Psychology . I ricercatori hanno preso in esame un [...]


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