Crisi: aumenta l’insonnia da stress
Secondo i risultati di uno studio commissionato dalla catena di hotel Travelodge sul popolo inglese, è emerso che in tempi di crisi come questo si verifica una diminuzione consistente delle ore di sonno.
Pare che si dorma in media quasi due ore in meno, per un totale di 6 ore e 21 minuti a notte, e che questa riduzione spinga 7 persone su 10 a comportarsi in maniera antipatica e sgradevole.
In aumento anche l’insonnia totale, con notti intere in bianco: per il 45% del campione testato ci vogliono almeno due giorni per recuperarle. In quest’ultimo caso il 28% confessa di prendere una giornata di malattia, per un totale di 8 milioni di giornate di malattia all’anno solo nel Regno di Sua Maestà (da considerare che nel 2008 erano poco più di 3 milioni).
