Le bevande zuccherate artificialmente danneggiano i reni
Il sale e le bevande zuccherate artificialmente fanno male ai reni.
E se del primo già si sapeva, alla lunga lista dei danni procurati alla nostra salute dalle bibite dolci va ora aggiunto anche questo.
Secondo una ricerca presentata all’ultimo congresso dell’American Society of Nephrology a San Diego le bevande zuccherate sarebbero infatti responsabili di danneggiare, nel lungo periodo, i reni: in base agli studi effettuati per 11 anni su alcune migliaia di donne, due o più lattine al giorno accelerano inesorabilmente il deterioramento dei reni, ma solo se nella bevanda ci sono dolcificanti artificiali e non semplice zucchero.
I motivi possono essere vari.
Forse la colpa è dei troppi zuccheri in sé, considerato che molti di questi prodotti sono vere e proprie bombe dolci.
C’è chi invece ritiene responsabile lo sciroppo di mais ad alto contenuto di fruttosio, che si trova spesso come dolcificante (qualche tempo fa, nelle bibite che contenevano questo sciroppo, si erano trovate tracce di mercurio).
Altro indiziato è poi l’aspartame: in Inghilterra, proprio in questo periodo, sta partendo una ricerca che mira a verificare su un centinaio di volontari i disturbi che effettivamente possono colpire i soggetti che si definiscono sensibili a questo dolcificante.
L’unica certezza al momento è che anche in Italia sono in continuo aumento i consumatori abituali di bevande dolci, e che al contempo si sta rilevando una impennata dei casi di insufficienza renale.
